白癜风护理有哪些常识?白癜风是一种顽固的皮肤病，它易扩散，易复发的特点是很多人都知道的，在接受治疗的同时，护理也时很重要的，护理也有很多知识，那么，白癜风护理有哪些常识?

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　　一、保护皮肤

　　白癜风患者平常穿的衣服一定要是宽松的，特别是内衣内裤不能太紧，好是选择纯棉材质的，主要原因是化纤材质的衣服穿了之后容易引起过敏，加重白癜风患者的病情。患者洗澡的时候也不可以用力搓洗皮肤，这样能够避免皮肤受到损伤。

　　二、调整饮食

　　白癜风患者在得病以后饮食上应当多吃富含维生素和微量元素的食物，比如豆制品、动物肝脏等等，适当地补充维生素，但是维生素C含量高的食物要少吃。在白癜风进展期，不能吃鱼虾、海鲜、白酒这些刺激性的食物。

　　三、情绪一定要保持稳定

　　白癜风患者的情绪一定不能波动的太厉害，要保持乐观豁达的心态，尽量避免被焦虑、悲观等不良情绪刺激。平常生活中也要注意劳逸结合，同时要避免过度劳累，早睡早起，养成好的习惯。

　　四、平时加强锻炼

　　白癜风患者平时应当经常参加体育锻炼，提升免疫力，增强自己的抵抗力，不让自己感冒发热、扁桃体发炎，这些都会造成白癜风患者病情加重的。没事的时候多出去走走，呼吸呼吸新鲜的空气，对身体有好处。

　　白癜风护理有哪些常识?以上就是赣州中研白癜风研究院的医生做出的相关回答。温馨提醒：白癜风患者除了配合医生的治疗日常的护理，养成良好的饮食生活习惯也非常重要。如果大家还有什么不明白的地方，欢迎多和在线医生交流咨询!